Psihologija Kako stasavamo i kako se vezujemo?
Psihologija

Kako stasavamo i kako se vezujemo?

Kako stasavamo i kako se vezujemo? Stalno aktuelno pitanje jeste s kim smo? Koga smo izabrali, ili tko nas bira da bude s nama? Kako se zapravo vezujemo? Priča ide prema razvojnoj psihologiji, gdje se prisjećamo one, možda najsnažnije iskonske veze majka – dijete. Tu postoji bezuslovni odnos prihvatanja bespomoćnog djeteta i majke, koja je tu da mladunče podrži, da opstane, da ga njeguju, da mu tepa. Ipak, proces socijalizacije započinje uvjetnom dozvolom ili zabranom određenih ponašanja, namjera i iskaza. ‘Ovo se smije…ove ne smije’, ‘Ovo nije dobro reći, ovo jeste…’’Reci hvala, reci molim…’, ‘Reci kako ste vi?’ Učimo se, i shvatamo da bi dobili ljubav, moramo da se potrudimo, moramo da se ponašamo na određeni način…Ukoliko pretjeramo u ovim adaptacijama na zahtjeve, mislićemo da moramo da zaslužimo ljubav I naklonost. Priča nas vodi dalje u pravcu djetetovih želja. Dijete nešto hoće. Ukoliko to roditelj dopusti, dijete osjeća zadovoljstvo. Ukoliko ne uspijeva da ostvari (dobije) to što hoće, želja biva frustrirana i dijete tada smatra da nije voljeno, da je možda čak i odbačeno. Ovo je dječija logika. Naravno, kada je vaspitanje u pitanju,ne bi trebalo da bude automatski i logika roditelja. Dijete još nema logiku odraslog, točnije konkretno mišljenje je zastupljeno, više nego apstraktno, koje se razvija tek oko 7., 8- godine po Pijažeu. Dakle,dijete na tom uzrastu ono što vidi, to i  misli, po principu: ako – onda.Ako mama viče, ona me ne voli Također, roditelju zna biti teško da odoli pritisku, iskušenju, malog ‘buldožera koji vrišti.’Ali ukoliko poklekne imat će uskoro razmaženo dijete, koje prema mom iskustvu, s vremenom može dovesti , i do vrlo osjetljivog ‘graničnog prijelaza’ prema patološkim reakcijama. Kasnije, ono može biti pridruženo, i svoj onoj psihijatrijskoj kategorizaciji, koja počinje s slovom F. Tu posebno mislim na poremećaje ponašanja, opsesivno – kompulzivne pa i granične slučajeve. Danas, prema uvidima kliničara praktičara, postoji jedan trend širenja tzv. ‘granične populacije’(poznat kao border line). Da se vratimo na roditelja koji bi trebao ipak da bude u fokusu, a to je roditelj koji može da podnese frustraciju, u odnosu na ‘malog terminatora u obližnjoj robnoj kući,’ koji se valja na podu I vrišti ukoliko ne dobuje kacikgu, i to baš sad, i baš ovdje! Kacige su uzgred budi rečeno koristan pribor i samim roditeljima, ali prije svega ‘kacige na srcu’, kako bi znali da se štite od iznenadnih novih zahtijeva i reakcija svog podmlatka, da se ne zbune i budu defanzivni. Što im (nam)zapravo treba? Treba im (nam) pribran i jasan stav. Narod ga zove principijelnost. ‘Hoću kusur, neću žvaku’. Pa naravno, prvi put i prolazimo kroz neke situacije, zašto bih sve znali. Kod roditeljstva to zna da bude škakljivo, jer nemamo reprizu, a gradimo čovjeka, pa postoji stalno preispitivanje, kao i odgovornost. Ali ništa manja nego i kod drugih životnih uloga. Ovako zreli roditelji pružaju i ljubav, ali I disciplinu, formirajući Ili pomažući da se formira samostalno dijete. To dijete onda ima granice, shvata da svaka želja ne mora nužno da se ispuni, i da zato ne mora biti nesretan, ili manje vrijedan. Također, to dijete može zdravo da se vezuje jednog dana. Kako? I sad, silazimo polako sa mosta digresije od razvoja prema vezama, i vraćamo se na našu temu: Kako gradimo veze, i kako se vezujemo? Zapravo, mi biramo ljude. Mi biramo i ljubav. Ona često počinje zaljubljenošću, ali je to prolazan fenomen, kao i’ tunel u kliničkoj smrti!’ Tada smo na neki način ‘sužene svijesti’, kao u ‘uskom prolazu u tunelu….i prema svjedocimna ovih ‘paranormalnih’ iskustava na neki način blaženi! U tom stanju često imamo puno divnih PSIHOLOGIJA HRIO 2 kemijskih procesa u organizmu, kao što je dopamin npr. koji se intenzivno luči. I ne treba nam tada ni anti depresiv, niti bilo koji stabilizator, nama je ah joooooooj, baš dobro. Mislimo stalno na njega ili nju i to je to. Ali ovo stanje završava otrežnjenjima, a onda obično i razočarenjima. Ali, zašto da ne? Ljubav može započeti, i često i počinje zaljubljenošću. Danas, čitava književnost I filmska industrija prati ove procese… i živi od njih. I stvarno, iz djevojaštva i prvih zaljubljenosti, iskusila sam sam i ljubav, posle nekoliko veza, i spoznaje da mi se netko sviđa na drugačiji način. Bilo je tiše, mirnije, realnije. Smatram da iskrena zainteresiranost, spontanost, gubitak iluzija, praćenje osobe, svjesno ulaganje u odnos, mogu biti startne pozicije ljubavi. I dalje, ona se gradi. Kako? Prioritetima dvije osobe. Što nam je važno? Što volimo, koje su to ključne stvari? Ne mora ih biti puno, ali bilo bi dobro da su nam oboma važne. Tako se i privlačimo. Prema Robert Dilltz-u, na nivou uvjerenja i vrijednosti. Zatim idu sve one preporuke popularne psihologije….’kako da…’ zadržite njega ili nju…’kako da ispunite slobodno vrijeme…’kako da vaspitavate djecu…itd.’Nešto nalik časopisa od prije sto godina…’kako se obući, kad on dođe s posla…’Jedno je sigurno, ovo su samo tendencije, ali ne i jedinstvena receptura. Postoje samo konkretne osobe u određenim kontekstima. Sve ove priče traže svoj način, ukoliko je temelj dobar, a dobar je ukoliko se odmjerimo na početku, dogovaramo i komuniciramo. Iskerni smo, i kažemo, ne čitamo misli, i ne pogađamo, već govorimo što nam treba. Upravo o tome govori i strouk ekonomija Kloda Štajnera! O kakvoj je ekonomiji ovdje riječ? Zapravo, radi se o jednoj vrsti psihološke ekonomije. Kada bi zanemarili Fromovu priču o trgovačkom karakteru žene,Štajner strouk definira kao jedinicu pažnje. Točnije Štajner govori o tome da su ljudi gladni pažnje, i da ukoliko je ovaj aspekt zanemaren, neminovno dolazi do apatije,depresije, usljed zanemarenosti. On je ove su zaključke utemeljio na osnovu niza naučnih studija o djeci i njihovom razvoju na ranom uzrastu. U ovoj ekonomiji postoje pet pravila, koja kažu: DAVANJE STROUKOVA (tj pažnje drugima) JE OK, GOVORITI NE JE OK (Odbijanje neprijatnih stroukova je OK,tj. poruka koje ne prijaju) PRIMATI STROUKOVE (npr. komplimente, za sebe) JE OK i TRAŽITI STROUKOVE JE OK (ono što mi treba, ne to što mi daješ…, specifikovati:’hvala za kompliment za frizuru, ali meni bi značilo da mi kažete da li vam se sviđa ovaj tekst?’) Na ovaj način razmjenjujemo poruke, učeći se iskrenosti, i spontanosti, a time otvaramo veću mogućnost za bliskost. Za mene je ključna stvar u kvalitetu komunikaciji iskrenost. Neposrednost. Jedna vrsta konkurentnosti, ako smo je stekli. To spada u onaj klaster o kome govori i Erik Bern, naglašavajući da su svjesnost, spontanost sposobnost za bliskost i stubovi ostvarene, autonomne ličnosti. Tome težite, zar ne?

piše: M. Pavlov, psihoterapeut

Maja Pavlov

Maja Pavlov je dipl.psiholog, sertifikovani Transakcioni analitičar (CTA) psihoterapeut i NLP trener prema IANLP i INHNLP standardima.
Radi individualne i grupne sesije sa klijentima koji prepoznaju značaj psihoterapije za njihovo opšte zdravlje i kvalitet života. Veruje u promenu stanja, ličnosti i konteksta osobe. Pomaže klijentu u intenzivnom procesu promene, prvo da je definiše, a onda i ostvari. U svojoj praksi, tretirala je različit spektar neželjenih stanja od svakodnevnih životnih tegoba do složenih kliničkih poremećaja (neuroze, psihoze i granični poremećaji). Radi i sa porodicama, bračnim parovma ili porodničnim dijadama.
Svoju međunarodnu psihoterapijsku sertifikaciju (za CTA) imala je na usmenom ispitu u San Francisku (USA), a važne NLP module prošla je sa međunarodno priznatim trenerima . Tom Best (USA), Bernt Isert (Germany) i Charles Faulkner (USA, UK) . U okviru Psihopolisa drži NLP Practitioner i NLP master treninge. Radi individualnu psihoterapiju u Novom Sadu i Beogradu, i vodi grupe ‘TA u svakodnevnom životu’.
Prepoznala je značaj TA i NLPa, radeći sa ljudima u njihovim različitim životnim fazama, verujući da su svesni (i nesvesni) razvoj neminovnost, za koju treba biti spreman.
Svoju psihoterapijsku praksu razvijala je kroz rad sa pojedincima i grupama, kao i vođenjem edukativnih razvojnih programa , u zemlji i inostranstvu. Autor je akreditovanih treninga kod Republičkog Ministarstva zdravlja i socijalne politike i oko 60 projekata u oblasti razvoja zajednica.

Dodajte komentar

Kliknite ovde kako biste dodali vaš komentar

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.